صبح که میشه برای ما اون چیزی که باارزشه
بعد یه صبحانه خوب، وقت شروع ورزشه
وقت شروع ورزشه
کسی که ورزش میکنه با قدرت و صبور میشه
هزار تا بیماری و درد، با ورزش از تو دور میشه
با ورزش از تو دور میشه
مثل شروع همه کارهای روزانه ما
ورزش رو آغاز میکنیم با نام و یادی از خدا
با نام و یادی از خدا
حالا یه «یاعلی» میگیم، دستا رو بالا میگیریم
مثل همه پهلوونا، مدد ز مولا میگیریم
مدد ز مولا میگیریم
باید برا سلامتی ورزش کنیم به اندازه
یه جسم سالم میتونه یه فکر سالم بسازه
یه فکر سالم بسازه
- این شعر قابلیت اجرای همزمان ورزش و خواندن در برنامه صبحگاه را دارد. خوب است که به مسئولین ورزش صبحگاهی داده شود.
